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牛肉の マッシュルームソース BEEF WITH MASHROOMS |
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牛肉のマッシュルームソース いやあ、MREに固定観念は通用しませんね。これではほとんど「牛肉とマッシュルームのシチュー」です。牛肉はコンビーフそのままのような味がして、旦那はリタイア。 |
ピラフ にんじんやグリーンピースなど、野菜が少しだけなのですが食べられます。味付けはちょっと辛め。ご飯系メニューは腹持ちがいいのだけど、これは私がリタイアしました。 |
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クラッカー＆ハラペーニョチーズスプレッド このハラペーニョチーズ、やたらめったら辛いんですよ。ひとくち舐めたけど私にはダメで、クラッカーにはメインメニューをのせて食べました。これはこれで美味しいかも。 |
オートミールクッキー 少し湿気ていて、２枚くっついてはがれませんでした(笑)。パウンドケーキとは違う甘さです。これ、繊維質が豊富かもしれませんね。牛乳とよく合う気がします。 |
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ココア＆コーヒー 甘いココアと甘くないコーヒーです。しかしこのココア、市販されていたら買いたいなあ。今までに飲んだどの銘柄の粉末ココアより、濃厚で深い味わいがするんですよね。 |
| 牛肉のマッシュルームソース |
227g |
300kcal |
| ピラフ |
142g |
200kcal |
| クラッカー |
40g |
180kcal |
| チーズスプレッド（ハラペーニョ） |
42.5g |
170kcal |
| オートミールクッキー |
56g |
280kcal |
| コーヒー |
? |
? |
| ココア |
42.5g |
190kcal |
| 合計 |
550g |
1320kcal |
